Hälsa och Träning
Inhopp
Förra veckan kom jag för sent. Platserna var slut. Då var det bara att åka hem igen utan att ha fått dansa loss på ett härligt pass Dans Fuego. Nästa gång skulle jag vara ute i bättre tid. Så var planen och den höll! Fem över halv sju var jag på Friskis, bara för att [...]
På andra sidan Åsunden
Vi lämnade av Sintra i Stora Höga hos brorsan (Rufus) med familj. Det var första gången vi lämnade bort henne över dagen och det var lite som att gå tillbaka i tiden när barnvakter skulle instrueras. ”Här är hennes mat, det ska vara lite vatten på den och den blöta maten ska mosas med torrfodret”… [...]
Kalashelg på g
Helgen rivstartar med födelsedagsfest hos en kompis och avsluts med födelsedagsfirande av mormor. Därimellan ska jag väl kunna hitta lite mer att fira… Det kallar jag en kalashelg. Bäst att träna lite först… och kanske även imorgon…
Ska jag eller ska jag inte…?
Velar fram och tillbaka. Ska jag träna eller ska jag krypa upp i soffan istället? Fast det är klart, krypa upp i soffan kan jag ju göra efter att jag har tränat….
Vita dagen med F&S
Idag har Friskis & Svettis här i Stenungsund haft en utbildningsdag för alla funktionärer. Vita Dagen. Friskis egen generalsekreterare Anna Iwarsson höll i en oerhört inspirerande eftermiddag. Det har handlat mycket om vilka vi är och vad vi står för. Våra värderingar helt enkelt. Och att vi är en fantastisk ideell idrottsförening med mer än [...]
Älskade döttrar
Aquelina
Glädje
