Viktväktarna
4 veckor = minus 3,1 kg
Det har nu gått fyra veckor sedan jag började med Viktväktarna och började omvandla allt jag stoppar i mig till propoints. Det har gått bra. Över förväntan faktiskt! Jag har 29 propoints att ”äta” varje dag och dessutom en veckobonus på 35 samt ytterligare aktivitetspoints när jag tränar (ett vanligt medelpass på Friskis = 4 [...]
Mera minus
Ett halvt kilo ner var resultat efter andra veckan men Propoints. Helt enligt plan alltså. Lägger jag ihop de första två veckorna blir det 1 kg ner i veckan. Det kan jag helt klart leva med Kommande veckor blir lite utmaning. En 20-årsfest och en 18-årsfest. Kanske får lägga på lite mer träning om det skulle behövas [...]
Jojomensan – det blev minus
Ett och ett halvt kilo mindre visade vågen efter en första vecka med Propoints. Då har jag ätit allt jag har velat, druckit vin och njutit av efterrätt. Till och med lösgodis har jag ätit. Det ska nog gå vägen det här! Det uppstod en diskussion idag på ”lektionen” huruvida vågen hade varit snäll eller [...]
Alla dessa propoints
Jag äter och äter och ändå har jag svårt att få i mig alla points jag ska förbruka. Idag hade jag till och med över så att jag kunde ta ett glas vin. Det ska verkligen bli spännande att se om det ger resultat… Känns inte som om det skulle göra det så vi får [...]
Första dagen med ProPoints
Havregrynsgröt med mjölk till frukost – Mums! Arbetsmöte hela dagen på jobbet och vid lunch serverades en pastasallad. Det blev till att försöka uppskatta antalet ProPoints Spagetti och köttfärssås med rivna morötter till middag och några torkade aprikoser efter det och så var dagens ProPoints slut. (Det är klart – det gick åt ganska många på [...]
Älskade döttrar
Aquelina
Glädje
