Idag har jag inte rört mig en meter. Om jag inte räknar alla gånger jag sprungit upp och ner mellan våningarna på jobbet då… Det har nog varit ärenden och möten på alla fyra våningarna idag 🙂 Man glömmer lätt bort vardagsmotionen – men den finns där – om du är uppmärksam. Jag hade ju exempelvis kunnat ta hissen vid ett flertal tillfällen – men det gjorde jag ju inte.

Nu ska jag sova och ladda inför Lottas medelpass imorgon. Det brukar vara duktigt roligt. Just nu är jag ju även ute efter tips på lite kul övningar som jag kan ”låna”. Och Lotta och jag brukar låna friskt av varandra 🙂

Ja just det – jag har lärt mig något nytt idag. Vi har ett musikmixningsprogram på datorn som verkat så krångligt att jag inte använt det under de fem år vi haft det. Idag lärde jag mig det jag behövde för att mixa ihop mitt pass och det gick på under en timme…Det handlade nog bara om att våga – och att ha stödet (läs maken) sittande bredvid.

Godnatt