Det har blivit sommartid och vi har ställt fram klockorna en timme vilket innebär att det blir ljusare på kvällarna = BRA

Det har blivit sommartid och vi har ställt fram klockorna en timme vilket innebär att jag slutar fungera = DÅLIGT

Det är inte så att jag slutar fungera helt och hållet men det tar långt tid för mig att få ordning på kroppens klocka. Jag blir konstant trött och inget verkar hjälpa. Varför är det så?