Det är fyra veckor sedan jag ledde ett skivstångspass på Friskis nu. Fyra veckor sedan jag tränade överhuvudtaget… Smygstartade lite idag – med innebandy – just idag med enbart sex tjejer. Tre i varje lag och inga avbytare. Bra början eller? Det kändes att kondition är en färskvara kan vi väl konstatera.
I morgon är det dags igen. Kl 19 på Friskis. Det blir till att inte lasta på lika mycket vikter som för fyra veckor sedan OCH att ta det försiktigt. Jag får stå peppa motionärerna till att ta i lite extra istället. Det vet jag att de fixar. Frågan är, vad fixar jag?
