Trött trots mycket ledighet

Kroppen borde ha fattat att den har fått massor av vila under alla helger så varför är jag då så trött på morgnarna? Är det för att jag brukar sova så då? Handlar det alltså om att det tar ett tag att vrida på dygnet igen? Kan det verkligen vara så?

Innebär det att jag borde gå och lägga mig tidigare på kvällarna då? Trots att jag är pigg då?

Hm… kanske bäst att ta tag i det. Så här kan jag ju inte ha det!

Ikväll ska jag ligga i sängen senast kl 22 – hoppas jag kommer ihåg det ikväll…

Lämna en kommentar