Efter min luftrörskatarr i mitten/slutet på juni har det tagit ett bra tag att bli helt frisk. Trots antibiotika hade jag ont i halsen och fortsatte hosta i närmare tre veckor efter avslutad kur vilket i sin tur inneburit att jag inte heller har kunnat eller snarare vågat träna på jättelänge.

Idag blir det ändring på det. Idag ska jag ut och springa. Idag ska jag komma igång igen.

Men jag börjar försiktigt. Max tre kilometer får det bli. Misstänker att det blir tufft nog.