Kategori: en lisa i livet

Återigen en intensiv dag fylld av roligheter. Idag fick jag möjligheten att bjuda äldsta dottern på lunch så på något sätt blev dagen till två…

Nästan tre faktiskt, eftersom jag och kompisen tog en löprunda ikväll.

Ytterligare 4 km in på löpkontot och fortfarande mjukstartar vi lite för att vara snälla mot våra ryggar. Hur som blev det 28 sköna trötta minuter. I söndags var tunna tajts och tröja. Idag fodrade tajts och vantar som gällde. Som det blåste…

Med maken på resande fot blev det lättlagat till middag. Lättlagat men och något av en favorit.

Imorgon är det onsdag och det vet ju alla vad det innebär – yoga!!

Längtar redan.

Än så länge är det inget man blir lycklig över…

Vissa dagar bara är och idag hat varit en sån dag. En sån dag när det känns som att jag legat fem minuter efter mig själv hela dagen.

Hela tiden på väg.

Från ett möte till ett annat.

Samtidigt är det ju kul. Kul att ha mycket att göra. Mycket roligt.

Den där promenaden med maken och hundarna ikväll satt som en smäck. Och vi slapp faktiskt regnet.

När ryggskottet slog till för två veckor sedan såg jag hur all träning och kondition bara försvann. Som det kändes då skulle det dröja bra länge innan jag kunde träna igen.

Att beskriva känslan efter 4 försiktiga km löpning på söndagseftermiddagen går därför knappt att beskriva. Glädje, lycka, tacksamhet…. ja, många är orden.

Nu gäller det att skynda långsamt och fortsätta lita och lyssna på kroppen. Det här kommer bli riktigt bra.

Skärgården är vacker även draperad i grått och genom att gå söderut runt Tjörn på hemvägen rundade vi ön.

Efter Dyrön sprack det upp och vi fick blå himmel och sol Hakefjorden upp. Visst var det kyligt i luften men solen var varm och vi njöt till fullo.

Hemmahamnen ligger en bit förbi Tjörnbron och idag kändes den nästan lite extra snygg.

Helgen har gett mersmak och nu hoppas vi på finväder till Valborgshelgen. Och med finväder menar vi allt utom styv kuling och drivis.