Dags att byta om och åka till Friskis för att träna. Malin kör sitt medelpass och det är sådär härligt skönt och genomtänkt – och så har hon bra musik också.

Sen blir det tyvärr lite stressigt: hem, duscha, äta och vara klar för att köra yngsta dottern till handbollsträningen. Allt på ca 30 minuter. Kanske kan jag fjäska med någon av döttrarna att göra en omelett till mig medan jag duschar.