Ikväll ska jag testa Zumba. Det ska bli riktigt spännande eftersom jag hört från ”alla” hur roligt det är så nu är det upp till bevis.
Så här står det på Friskis hemsida om det:
Zumba Fitness® skapades i mitten av 90-talet av sydamerikanen Albert ”Beto” Perez, personlig tränare och koreograf åt ett stort antal internationella popstjärnor. Med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue flätade Beto ihop sina latinska favoritrytmer med glödheta danssteg som hans elever älskade – Zumba Fitness® var fött! Zumba Fitness® är ett roligt och spännande sätt att träna! Det är lätt att lära sig och du kan både förbättra din kondis och förbränna kalorier!
Återkommer med mina intryck efter passet…
