Tankar träning

Hade bokat mig på dubbelpass idag (igen). Det brukar jag försöka på måndagar. Step och skivstång. Den här veckan känns träningen lite extra viktig, jag tankar energi och ork för att ta mig genom den. Men – jag märkte att fokus inte var på träningen. Tankarna vandrade…

Efter halva steppasset kändes det inte som att jag skulle orka skivstången också men med lite pepping fixade jag det också… Med middagen som maken hade lagat efteråt blev det ändå bra. Riktigt bra!

Nu ska jag försöka träna på onsdag också.

2 reaktioner till “Tankar träning

Lämna ett svar till Lotta Hogsved Avbryt svar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s