Med ett struligt knä har det inte blivit så mycket träning med Bluewater ladies heller. Faktiskt ingen alls det senaste. Men – efter att i söndags ha varit på ett stationspass på Friskis utan att få mer ont vågade jag mig ändå på att hoppas att det skulle funka. Jag bytte dock ut uppvärmningsjoggingen mot crosstrainern. Joggingen får vänta ett litet tag till.

Frukosten efter passet satt som en smäck och jag misstänker att magpartiet kommer att kännas ordentligt imorgon. Mark var nämligen ”in a core mood” som han uttryckte det… Många småknepiga övningar och vi försökte göra som han instruerade även om det inte var lätt alla gånger… Att det var krångligt OCH att Mark är tuff illustreras bäst av en av tjejerna som under en övning viskar till mig:

Var ska det göra ont?

Inte var ska det kännas, utan var ska det göra ont. För ont kommer det att göra när träningvärken slår till. Så är det bara och jag ser fram emot den 🙂 Nu hoppas jag bara att jag ska sluta eftersvettas snart. Hur länge kan man göra det?