Att krypa runt i en båt på alla fyra och städa i alla skrymslen som finns i en båt är inte riktigt bra rehab för ett ont knä. Där för tog jag idag mitt förnuft tillfånga och AVBOKADE mig från bodypump-passet. Klapp på axeln till mig. Verkligen. Men det tog emot, det måste jag erkänna….

Istället fick det bli en promenad med en god vän. En hel timmes promenad fick vi ihop och lite endorfiner var nog inblandade. Både hos mig och Sintra. Det är skönt att röra på sig och nu behövs ju inga varma jackor längre. Men det är klart, lite tråkigt var det att det hade mulnat på. Dagen idag var ju solig och fin länge.

Har bestämt mig för att vara lite snällare mot knät. Framförallt när jag nu vet vad mer som påverkar det. Det får nog bli att ta sig till doktorn med kniven….