Idag känns det som om någon har kortat av mina ”hamstrings”. Det tar liksom bara stopp. Träningsvärk tror jag att det stavas. Härlig träningsvärk!

Att den skulle dyka upp var jag nog egentligen aldrig tveksam till utan frågan var mera – när – och hur mycket. Nu vet jag och jag kan riktigt känna hur stark jag blir. Tidigare trodde man ju att träningsvärk uppstod av att man tränade och på så sätt fick små bristningar i muskeln. Numera tror man istället att det är en förstärkning av muskeln som gör att det gör ont. Ont gör gott liksom.

Och ja, jag gillar träningsvärk.