Lite si och så med träningen

Det har inte varit någon riktig ordning på träningen under hösten. När jag tidigare ledde egna pass på Friskis fanns det en regelbundenhet i åtminstone det passet. Dessutom fanns kravet att jag själv som ledare var tvungen att vara vältränad för att orka leda.

Under mitt nuvarande uppehåll som ledare finns inte det kravet längre. Den enda regelbundenhet som finns just nu är morgonträningen på onsdagar på Bluewater. Den missar jag inte gärna. I övrigt är det i mån av tid som gäller. Det konstiga är att jag tydligen själv upplevde att jag hade mer tid förut, något jag vet inte stämmer… Kan det vara så att tid inte är något man får, det är något man tar sig? Undra om jag inte har hört det förut.

Visst – det har ändå varit så att jag tränar två till tre gånger i veckan – men jag upplever inte att träningen är disciplinerad.

Igår tog jag mig ner till Sportlife för att styrketräna. Jag började med 3 km på löpbandet och medan jag sprang där, steg efter steg, bestämde jag mig. Nu måste jag ta tag i det – det är ju ingen annan som gör det åt mig…

Fyra gånger i veckan vill jag träna. Två pass med styrketräning, Bluewaterträningen och ytterligare ett pass av något slag. Kanske har jag för hög ambitionsnivå men jag satsar ändå på variation i träningen och skriver jag det här kanske någon vänlig själ påminner mig… 🙂

Jag har i alla fall bestämt mig för att INTE vänta till efter jul – som så många andra gör… Tänker ta tag i det på en gång  och inte skjuta upp det jag bestämt mig för att göra! Det innebär att träningskläderna åker med till Manchester i helgen. Det ska visst finnas gym på hotellet.

En reaktion till “Lite si och så med träningen

Lämna ett svar till gkhill Avbryt svar