Varje onsdag förmiddag är jag på Friskis o Svettis.

Jag tränar givetvis själv men varannan onsdag har jag introduktion i gymmet för nya i gymmet som vill komma igång. Det kan upplevas som lite krångligt när man inte vet riktigt hur maskinerna ska/bör ställas in. Dessutom tror jag att jag kan ge inspiration till att träning faktiskt blir av. Jag blir även glad när jag ser mina ”adepter” komma tillbaka vecka efter vecka och bli starkare. Eftermiddagen var det återigen viloläge. Än är jag inte ikapp förra veckan