Hur länge är det normalt att träningsvärk sitter i?

I onsdagsmorse var det Bluewaterträning med tjejerna. Som avslutning var det ruscher uppför backen. Fem stycken. Är helt säker på att det är de som har gett mig en grym träningsvärk på baksidan låren.

Den kom smygande i torsdags, blev värre i fredags och, hoppas jag, kulminerade igår. Men även idag känns den – ordentligt.

Hur länge är det normalt att träningsvärk sitter i? Hinner den försvinna innan onsdag när det är dags igen? Det lär jag märka 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s