När jag kom hem efter jobbet möttes jag av en glad vovve som vill leka i trädgården. Där var det inga ledsamheter överhuvudtaget och då rycks man lätt, väldigt lätt, med. Vi kastade boll. Vi kastade boll länge. Att hämta bollen fixar hon lätt men sen är det det här med att släppa den på kommandot ”loss” vilket är inte lika kul i hennes värld. Men – vi börjar hitta rätt och idag släppte hon den flera gånger utan att vi behövde kampas om den… Träning Träning och ännu mera Träning funkar alltid i längden.

Att plötsligt hitta färgglada vårtecken i trädgården var precis vad jag behövde idag. Efter en vecka som inte platsar på tio i topplistan över de bästa är varenda lite ljusglimt värt massor. Gula och lila krokusar, tulpaner, scilla och knoppar som nästan är på väg att ”brista” gjorde mig glad. Glad för det lilla och glad för vardagen. Glad för nuet och glad för vackerheten i det som är smått… Väljer man nu att fokusera på en sak i taget så kommer allt att bli bra. Det bara vet jag.

 

 

Väljer man nu att fokusera på en sak i taget så kommer allt att bli bra. Det bara vet jag. Jag ska åtminstone försöka.

Försöka finna mig i att jag har ont i knäet och att det troligen hänger ihop med knölen på foten och att det troligen innebär någon form av skalpellinblandning framöver. Men sen blir det bättre…. Lägger man där till att det finns de som har betydligt allvarligare ”ont” så är mitt lilla egentligen inte  så mycket att gnälla över. Även om det skickade mig rätt ner i källaren kl 06.00 i morse när väckarklockan ringde. Att då upptäcka att jag hade för ont för att till och med jag skulle tycka att det var lämpligt att åka på Indoor Walking var jobbigt. Riktigt jobbigt. Istället för att tycka det kunde jag ha tyckt att det var mysigt att få krypa ner i sängen och mysa med Sintra i en timme till… Ja – så måste jag nog göra. Försöka vända det negativa till det positiva. Se vad framsidan av baksidan är liksom…

Oj – här kommer jag att behöva hjälp… Det får verkligen bli fokus på en sak i taget. Och jag- ta emot hjälp? Jag som helst vill klara mig själv…. Uj, uj, uj… Bäst att sova på saken. Det känns säkert bättre imorgon.