Jag anmälde mig till en utlottning. Sportlife Myggenäs, där jag tränar, firade 1-årsjubileum och hade lite tävlingar. Den här fångade min uppmärksamhet och då måndagspasset med rygg/baksida axlar.

Nästa vecka erbjuder våran PT Marcus möjligheten att träna med honom på ett av hans egna gympass:
Måndag: 18:15: Rygg/baksida axlar
Onsdag: 18:15:   Biceps/ Triceps
Passen tränas med hög träningsvolym och intensitet vilket gör att du som är sugen bör ha tidigare träningserfarenhet från gymmet.
Intresseanmälan görs i receptionen fram till Söndag 18:00 då ett namn/pass kommer dras och den lyckliga vinnaren meddelas via telefon.

I går kväll ringde telefonen och jag hade visst vunnit…

Ikväll blir det alltså träning med PT. Jag var dock tvungen att ringa och kolla vad ”Passen tränas med hög träningsvolym och intensitet vilket gör att du som är sugen bör ha tidigare träningserfarenhet från gymmet” betydde. Nu vet jag  och jag misstänker att jag kommer ha träningsvärk imorgon, och i övermorgon, och dagen efter det.

Kul ska det bli!