Efter en god natts sömn och 20 minuters promenad till Friskis lokaler i Ulltuna är det nu dags att sätta sig i skolbänken i två dagar. Teori ska varvas med praktik och jag misstänker att jag kommer åka härifrån med ett stort F & S i pannan.
Kul ska det bli!
Så känns det men det år inte riktigt sant. Sunnersta Herrgård ligger faktiskt i ett villaområde även om det inte riktigt märks.
Jag kom hit vid halv åtta redan och hade då med mig lite att åta. Tyvärr missade jag att det fanns sushi att köpa på centralen så det blev en pastasallad istället.
Nya miljöer göe mig alltid nyfiken så jag tog en promenad. Mycket mer finns liksom inte att göra. Det var bara jag ute och så typ tre tusen sniglar och en miljard knott men fint är det och hostade gjorde jag.
Den här helgen verkar bli spännande på flera sätt
Förkylningen vägrar släppa greppet och jag som ska på skivstångsledarutbildning i helgen. Hostan sitter djupt och jag är fortfarande täppt och snuvig. Av och till kommer huvudvärken.
Utbildningen varvar teori och praktik så fyra pass träning är inlagt i schemat för lördag och söndag. Behöver jag säga att jag kommer att ta det MYCKET lugnt? Det måste jag. Vill inte bli sämre igen. Får inte bli sämre igen. Hinner inte bli sämre igen. Får fokusera på teoridelarna och mer titta och känna försiktigt under passen. Jag måste bara komma ihåg de också.
Så – väskan packad med nässpray, alvedon och halstabletter… Uppsala – here I come!
Trafikinformation
Askmolnet från vulkanen Grimsvötn påverkar inte längre SAS trafik. Vi flyger som planerat.
Alltså verkar jag kunna komma iväg som jag ska imorgon. Släpper nog inte tummen riktigt än.
Till helgen är det dags. Dags för mig att gå en vidareutbildning för Friskis & Svettis. Sedan tidigare är jag ledare för medel styrka och core. Nu har det istället blivit dags för skivstång. Det känns jätteroligt att ha fått frågan men självklart är det också lite nervöst. Vad kommer motionärerna tycka? Kommer jag att hålla måttet? Kommer jag att lyckas snickra ihop ett bra pass med roliga övningar och bra musik? Och tusen andra små osäkerhetsfrågor som snurrar i huvudet. Nej, bort med de tankarna. Det kommer att bli precis hur bra som helst.
Osäkert är däremot om jag kan ta mig till kursen. Den genomförs i Uppsala och jag ska flyga till Arlanda på fredagkväll. Hur askmolnsprognosen ser ut ändrar sig ju lite hela tiden. Alternativet är att köra bil men det känns inte riktigt som ett jättebra alternativ. Först sex timmar upp på fredag kväll efter en arbetsvecka och sedan hem på söndagen efter två dagars intensiv kurs med mycket träning. Nu håller jag tummarna för att flyget går….
en lisa i livet 