Författare: en lisa i livet

Sommartid är segling ett stort intresse och vintertid händer mycket annat kul. Gillar att träna, vara utomhus och att fotografera. Befinner mig mitt i livet och lever en dag i taget livet tog en liten knyck den 16 sept 2018 då jag drabbades av en stroke.

Hallux valgus – ett år senare

Publicerat den av en lisa i livet1 kommentar

Imorgon är det ett år sedan foten med knölen opererades och skillnaden är stor. 

  
Det finns väldigt många olika sätt att göra operationen på och vill du läsa om den hittar du allt under kategorin hallux valgus (du kan bl a klicka på kategorin under det här inlägget).

Den korta sammanfattningen är att det blivit riktigt bra. Visst – jag kan fortfarande känna lite i foten men jag kan träna och till och med gå i högklackat. 

Jag har hela tiden tänkt komma igång och springa igen och blev rekommenderad ett mycket lugnt upplägg av sjukgymnasten. Så lugnt att det inte känts som träning och därför faktiskt inte blivit av. Till idag. De 800 metrarna satt som en smäck efter ett MRL-pass så nu är proppen ur :). Två gånger i veckan säger planen och jag kommer öka med 200 meter varje vecka. 

  
Men 800 meter (+ 200 meter gång) var aningen lite…

Ja men vi testar väl medicinsk yoga då…

Publicerat den av en lisa i livetLämna en kommentar

Sjukgymnasten frågade om jag kunde tänka mig medicinska yoga och sade att det fanns god förhoppningar att värken i axlar och nacke skulle kunna bli bättre med det. 

Varför inte tänkte jag. Efter att ha gått hos honom sedan i november och fortfarande ha ont kunde det ju inte skada. 

Så, där låg jag då på golvet, med sju andra och gjorde tre andningsövningar. Som ska hjälpa. Sägs det. Om jag tror på det? Njae… Men jag ska ge det alla sex gånger, det ska jag. 

  

  

Cafétjänst och egentid

Publicerat den av en lisa i livet1 kommentar

Maken pysslar ju med radiostyrda segelbåtar i lite olika storlekar och idag var det dags för det som kallas IOM Vårmöte 2016. Jag bidrog med cafétjänst och sålde mackor, kaffe/te, korv, dricka och kexchoklad till alla frusna deltagare. Egentligen var det inte superkallt men vinden bidrog med köldfaktor. 

   
  

Jag valde att inte följa med seglarna på middagen utan åkte hem till Philip för långpromenad och lite egentid. 

  
  
Ja – och så musslor och krabba 🙂

  

Så kan en lördag också se ut…

Vi har lite olika smak

Publicerat den av en lisa i livet1 kommentar

Hickade till ordentligt när jag kom ut i köket. Kyl och frys var pimpade på ett sätt jag ALDRIG hade kommit på. Hann tänka tanken och undra hur han kunde tycka att det var snyggt tills jag kom på att det var seglingstävlingar i helgen och att skyltarna hör till den aktiviteten. 

Phu!!!

  

Ofrivillig tystnad

Publicerat den av en lisa i livet3 kommentarer

Jodå. Jag lever och är förhållande frisk. Men med köket klart gick luften typ ur mig. Toppat med en förkylning och ett ganska jobbigt återfall med tennisarmbågen orkade jag inte riktigt skrapa ihop mig och skriva även om det egentligen fanns massor att skriva om. Som middag hos vänner, påsklunch med mor och svärfar, middag med ett gäng seglarvänner (japp, funkade finfint med nya köket) och drönarflygning med familjen Fitterbittan där fru Fitterbittan även passade på att försöka upp(ner)fostra våra hundar :-).

Ja, och så hann vi med ett hundbus med en hel hög rödvita snurrskallar (welsh springer spaniels) och i och med det också lite test av min nya fina kamera som jag fick av maken för några veckor sedan. Vi kan väl konstatera att det kommer att ta ett tag att lära sig den men oj vad kul vi kommer att ha tillsammans.

Men det där med tennisarmbågen och hur ont jag haft i rygg och nacke kopplat till det vill jag inte vara med om igen. Nu håller vi tummarna att det har vänt på riktigt.