Idag tog jag med mig kameran till jobbet. Systemkameran alltså. Annars är jag av meningen att den bästa kamerna är den som du har med dig och då kan tex iPhonen funka alldeles utmärkt.
När jag gick över parkeringen tittade jag ut över Hakefjorden och såg dagens första motiv. Månen hade jag redan sett men den tillsammans med den frusna förgrunden och den solbelysta Stenungsön var jag bara tvungen att fånga.
Det får nog bli en promenad längs vattnet innan jag åker hem.
Klockan var ställd tidigt i morse. Riktigt tidigt. Det var dags att återigen ta sig till Bluewaterträningen med ”han militären”. Men – det blev kanonträning. Uppvärmning i form av jogging från Bluewater och ner till Hawaii, runt en sväng där och sedan tillbaka för att gå inomhus och köra styrka. Misstänker – nej vet – att jag kommer att ha grym träningsvärk imorgon. Bäst var nog faktiskt uppvärmningen. Solen var på väg upp, luften var så där kall, krispig och syrerik och allt var stilla och vackert. Kom faktiskt på mig själv med att fundera på att komma igång med att springa igen. Det var ett tag sedan nu. Men – jag är ganska övertygad om att vädret, havet och sällskapet spelade in och det kan jag inte återskapa varje gång jag ska ut och springa så jag funderar nog både en och fem gånger till på det (men lite sugen är jag…)
Resten av dagen gick i ett. Det är märkligt vilken energiinjektion det är att träna på morgonen 🙂 Nu däremot känner jag mig som Mr. Ekorre. Trött – jättetrött.
När jag kom hem ville nämligen yngsta dottern gå promenad och det blev en rätt lång sådan. Över en timma var vi ute och gick. Sintra funkar så mycket bättre på promenader med flexikoppel så nu kan det bli fler rundor. Under tiden vi var ute gick det från dagsljus till skymning till mörkt och vilka fantastiska färger vi fick se på himlen. Tyvärr är jag inte så bra på att fota i mörker än och fokus ligger mer i förgrunden än på motivet men visst framgår det ändå på bilden hur det såg ut sådär på ett ungefär?
Till nästa promenad tar jag nog med mig vantarna. Attans vad kallt det var om händerna.
…förresten ska ju alla buskar ändå tappa sin löv nu så det gör väl inget att jag sliter, drar och tuggar lite på dem?
Jag sitter vid köksbordet tillsammans med yngsta dottern. Vi gör läxor. Det är en hel hög med inlämningar som ska göras så här lär vi bli sittande ett tag.
Jag varvar ”hjälpandet” med lite jobb, lite Facebook och en hel del wordfeud medan dottern skriver om allmän rösträtt. Båda reagerar vi en del på att det var först 1989 som den slutligen blev allmän för alla. Det hade åtminstone inte jag tänkt på tidigare.
En liten paus har vi ändå unnat oss. Det blev en promenad i höstkvällen och jag tror nog att vi var rätt ensamma därute. Har hört rykten om någon fotbollsmatch… Något om Sverige tror jag.
När vi kommit en bit träffade vi på Golden Retrievervalpen Malte. Hans husse och matte har vi träffat tidigare och nu verkar det som att våra jämngamla valpar hade roligt ihop. Kanske kan vi få till en playdate framöver och kanske kan vi hänga med på lite rallylydnad någon gång.
Nu börjar det bli dags att packa träningsväskan. Har tänkt mig lite tidig träning imorgon. Träning som garanterat kommer att ge mig träningsvärk….
Jag leder skivstångspass på Friskis och maken mastar av båten. Vädret är i alla fall bättre nu än vid lunchtid när regnet vräkte ner.
