Ibland dröjer det lite extra länge

Samtal mellan mig och maken:

Jag: Hänger du med ut och springer idag?

Maken: Nej, jag har inga träningskläder. 

Jag: Jo, det har du. 

Maken: Nej det har jag inte. 

Jag: Jo, du har en påse med helt nya träningskläder i din garderob. 

Maken: Men titta! Du har rätt. Prislapparna är ju till och med kvar. 

Nu följer en kort diskussion om NÄR träningskläderna köptes följt av en joggingtur. SEN tittade maken på kvittot. Datumet för inköpet syntes fortfarande på det om än lite svagt. 

2013-10-16 !!!! 

Vad är det man säger? Bättre sent än aldrig. Eller – det är aldrig för sent att börja. 

På torsdag springer vi igen. 

Nära nu

När vädret bjuder på bakslag fryser första seglingshelgen inne. Istället blir det mys med syster yster med shopping och massa god mat.

Jo, en liten sväng till båten blev det också. För lite fika med maken som grejade och fixade. Mer om VAD han fixade en annan gång. 

Självklart var även Philip med. I år är året då han ska bli seglarvåff på riktigt.

  
Nästa helg ska vi ut. Det bara måste bli så…

Hallux valgus – ett år senare

Imorgon är det ett år sedan foten med knölen opererades och skillnaden är stor. 

  
Det finns väldigt många olika sätt att göra operationen på och vill du läsa om den hittar du allt under kategorin hallux valgus (du kan bl a klicka på kategorin under det här inlägget).

Den korta sammanfattningen är att det blivit riktigt bra. Visst – jag kan fortfarande känna lite i foten men jag kan träna och till och med gå i högklackat. 

Jag har hela tiden tänkt komma igång och springa igen och blev rekommenderad ett mycket lugnt upplägg av sjukgymnasten. Så lugnt att det inte känts som träning och därför faktiskt inte blivit av. Till idag. De 800 metrarna satt som en smäck efter ett MRL-pass så nu är proppen ur :). Två gånger i veckan säger planen och jag kommer öka med 200 meter varje vecka. 

  
Men 800 meter (+ 200 meter gång) var aningen lite…