En verklig inspiratör

Profil Stenungsund hade idag bjudit in till Frukostmöte på Stenungsbaden. Det är alltid inspirerande att träffa andra människor och utbyta erfarenheter med men idag slog föredragshållaren alla andra med hästlängder.

Claes Hellgren (fd landslagsmålvakt i Handboll) stod för den inspirationen. Har fångade och involverade publiken på ett fascinerande sätt och jag fick en kick av att lyssna på honom. Det kan vara lätt att tro att han pratade med utgångspunkt i idrottens värld, men det gjorde han bara till viss del. Han blandade och gav på alla plan men höll det på en nivå som varken kändes för privat eller för flummig. De filmer och bildklipp han visade var också väldigt bra gjorda.

Tema var att  varje människa kan nå hur långt som helst. Med en  stark idé, barriärbrytande mål (och delmål), gemensamma värderingar och att vi mår bra både mentalt och fysiskt tillsammans med en stor dos kreativitet kan vi nå så mycket längre än vi tror. När jag gick därifrån var jag definitivt övertygad om det. Det är ju faktiskt oftast jag själv som sätter käppar i hjulet på mig själv….

Jag fick en kick både för att jag kände att det finns  mycket jag gör rätt redan idag men även för att jag kände att det faktiskt finns saker jag kan göra för att bli bättre. Saker som jag kan påverka själv. Det gäller i arbetslivet likväl som i privatlivet.

Det är alltid spännande med ny insikt. Nu gäller det bara att göra något med den!

Mycket träning har det blivit

I eftermiddags frågade yngsta dottern om jag hade tänkt träna idag. Det hade jag inte tänkt men när hon sen ville spinna hängde jag ju på såklart.

Nu är dottern dessutom utrustad med eget träningskort så att hon kan träna när hon själv vill och utan att mamma följer med. Men – tydligen är det ok att träna med mig för vi ska visst spinna igen på lördag.

Jo, hjärtat rusade på henne flera gånger men hon kämpar på. Stark är hon!

En härlig dag med härliga vänner

Vi checkade in på Bluewater vid halv ett och fick en härligt avkopplande dag. Vännerna från Stockholm och vi badade, bastade, chillade och hade det allmänt bra.

De ursprungliga planerna för dagen var att ta färjan till Käringön och sen grilla medhavd mat på utsidan med utsikt mot Måseskär. Man kan säga att vädret fick oss att ändra planen.

Vi tjejer avverkada Stora badturen och följde instruktionerna till punkt och pricka, bortsett från att vi inte drack champagne i bubbelpoolen då. Vi hann även med varsin Quick-Fix ansiktsbehandling innan det var dags att åka hem igen. Ser man till att vi badade tunna i tre timmar under fredagkvällen också så bör vi nog inte bada mer på ett tag. Risken att vi luckras upp helt är nog rätt överhängande 🙂

Fransyskan som tillagats i åttiogradig ugn under natten blev middag och en kalasgod sådan. Nu ska vi sova för att vakna och sjunga för dottern i vänfamiljen som fyller fjorton.

image
image
image
image