Sommaren hade bara tagit paus

Publicerat den av en lisa i livetLämna en kommentar

Det började ju redan igår och hela dagen har solen strålat och havet glittrat. Dagar som dessa gör inte utsikten från jobbet ont. 

En promenad på lunchen blev lite lagom svettig och löpturen efter jobbet fick bli i linne och korta byxor. 


Tolkar jag prognosen rätt ska det vara så här i ett par veckor nu så jag hoppas att vattentemperaturen hämtar sig igen. Bada har jag inte gjort mycket på semestern och kvällsdopp i augusti brukar kunna innebära att simma bland stjärnor (i mareld). 

Nu börjar det bli dags att gå in för natten. Har även ikväll myst på altanen. 

Behöver kanske sänka de egna kraven

Publicerat den av en lisa i livetLämna en kommentar

Det har ju blivit så att jag ”råkat” anmäla mig till Göteborgsvarvet 2017. Jag vet att det är långt dit och att min löpträning nu bara ska vara att träna på att träna löpning och att den riktiga löpträningen kommer först efter årsskiftet. 

Lillebror coachar och jag följer tacksamt hans råd. Tre pass i veckan med lite olika upplägg. I torsdags var det 30 min i prattempo och jag var hög på endorfinerna länge efter det. Det gick alltså superbra och kändes som att jag kunde sprungit hur långt som helst typ. 

Igår var det ett annat pass. 10 min lugnt, 10 min flåsigt och avsluta med 5 min lugnt. Det gick åt fanders. Egentligen borde jag varit inställd på det eftersom jag hade magknip och länge funderade på att skjuta upp det helt. Nu gjorde jag inte det utan tog mig i alla fall ut. 25 min är bättre än inget så det är jag i alla fall nöjd med. Dessutom gick det magonda över. 


På måndag är det ny chans. Då blir det nog ett 20-minuterspass med TRX-band efteråt. 

Måns och Carola på Stenungsbaden

Publicerat den av en lisa i livetLämna en kommentar

I maj bokade vi biljetter och såg fram emot en sensommarkväll med fint väder när det var dags för utomhuskonserten. Peg Parnevik skulle visst också dyka upp…

Det blev regn och lite mera regn och vi valde faktiskt att hoppa Peg och ansluta till när Måns skulle spela. Klädsel var regnställ så klackarna fick stanna hemma den här gången tyvärr. 


Det var fullt ös både på scenen och i publiken, regnet till trots och alla neongula kapuschonger studsade i takt med musiken. Extra roligt var det att både Carola och Måns körde med liveband. 


Sorry Måns, du var bra men när Carola kom upp på scenen visade hon att gammal är äldst. Shit vad bra hon är. Ruggigt duktig. 

Med tanke på väderprognosen var jag lite orolig att det skulle bli fail på kvällen men jag hade tokfel. Och inte frös jag det minsta heller. 

En riktig kanonkväll helt enkelt. 

(Kassa bilder, jag vet. Men med bara mobilkameran blir det så ibland.) 

När regler ska följas till punkt och pricka

Publicerat den av en lisa i livet1 kommentar

Vissa minnen från sommaren är extra roliga…


När vi kom till Kappeln i Tyskland visste vi att vi behövde tanka diesel. I stadshamnen, som vi låg i, kunde man tanka mellan kl 10 och 12 samt mellan 15 och 17. Nu var det så att det under dagarna var väldigt strömt och att lägga till igen, mellan stolpar, skulle vara lite meckigt. Därför valde maken alternativet dunk. Vi har alltid en extradunk med diesel i båten och de 10 literna fyllde han på båten innan han gick bort mot tankstället som bemannades av en ungdom. Där blev det stopp.

Jag får bara tanka båtar…

Så sade han med inte så lite oro i rösten.

Jag kan bli av med jobbet annars…

Men lösningsorienterad var han för han stängde containern för att följa med maken och se var vår båt låg och lovade komma och hämta oss om någon mer båt skulle tanka. Då kunde maken kliva ombord på den båten och tanka dunken. Det kunde han se var ok att göra utan att han riskerade att bli av med jobbet.

Fem i fem kom han springande. Det hade kommit en båt som skulle tanka och när han hade förklarat läget hade de gått med på att maken skulle få komma ombord och tanka vår dunk.

Med 20 extra liter i tanken kunde vi sedan börja vår färd hemåt igen dagen efter.